Milyen fogyókúrát válaszunk? Diétázzunk? Mit tegyünk, hogy elérjük ideális testsúlyunkat?Nagyon sokan teszik fel ezeket a kérdéseket. A média, újságok ontják a jobbnál-jobb módszereket, hogyan érjük el az általunk kívánt alakot, testsúlyt. Ez már a bőség zavara.. De én…